2014年4月23日星期三

禪之藝《 公益392》導讀《專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握APP世代的卓越關鍵》(by 嚴守仁 老師)


之藝  公益講座 第392場

主題 : 嚴守仁老師導讀《專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握APP世代的卓越關鍵

說明 : 

EQ 之父丹尼爾 • 高曼(Daniel Goleman)在其新著《專注的力量》
(FOCUS:The Hidden Driver of Excellence)書中指出:

'' 現在的孩子在一個全新的現實環境中成長,他們貼近機器的程度遠超過與人互動,這是人類歷史上從未出現的情況。

讓人感到困擾的原因之一是,孩子大腦的社會與情緒神經迴路,是透過每天與他人的接觸與對話中學習。

這些互動㑹塑造大腦神經迴路;與人們接觸的時間愈短 — 同時眼睛盯著數位化螢幕的時間愈長 — 意味著他們愈欠缺學習。

⋯ 就極端的案例而言,在台灣、南韓及其他亞洲國家所見的青年網路成癮 — 電玩遊戲、社群媒體、虛擬現實
 — 已經成為全國性的健康危機,使年輕人陷於孤立。
美國八歲至十八歲的電玩遊戲玩家中,有 8% 似乎符合精神病學對上癮的診斷標準。

⋯ 人際和諧需要的是人們共同的專注 — 相互的專注。由於我們每天都航行在充斥各種分心事物的汪洋大海中,
致力於擁有此種人與人間的寶貴時刻,已成為我們前所未有的使命。''

此次禪之藝公益講座邀請到北極星知識工作(股)公司董事長嚴守仁老師來為各位夥伴導讀
專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握APP世代的卓越關鍵》一書的菁華, 
請夥伴們踴躍把握機會, 了解如何用對方法, 幫助自己, 幫助孩子, 提升您生命中的三種注意力, 創造高效能的幸福人生 !!!


大綱 : 
1. 講師與內容簡介
2. 作者簡介
3. 專注的力量》菁華導讀
4. Q &A 與分享回饋


--
嚴守仁  ( Scott Yen )
美國馬里蘭大學管理學博士
終生志業 : 營造良好生命教育環境
新竹市希望園區生命教育協會創會理事長
北極星知識工作股份有限公司董事長


地點:禪之藝—心靈工坊(台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓)
           (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,
           左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子)

時間:2014/4/29(二)PM7:30~9:30

費用:採隨喜樂捐收費方式 (月結,禪之藝全額捐獻,公告於禪之藝佈告)

報名:現在就報名          ※僅限邀約30位名額,額滿為止!


專線: 02-23680887 ; 0982-151159 

2014年4月22日星期二

【課程】打造自己的人生行銷企畫書(by嚴守仁 講師)

【打造自己的人生行銷企畫書】


恭喜您,守仁老師將以堂課程的時間導引夥伴學習運用餐巾紙的背後中所介紹的視覺化思考( visual thinking )技巧,包括 3 項基本工具、4個完整的視覺化思考的過程、5個架構指標以及 6 種觀察和呈現的方式讓您了解《人生的行銷企畫書》中所揭示的 12 項人生規畫的重點,包括找出自己是誰及想成為什麼?善用你的優點找出真實自我找到利基點放膽冒險每個階段都重塑自我打造個人品牌、留下典範、重新喚醒內在創意、善用時間和精力、走出去實現個人目標、盤點個人損益及實現夢想


這是一次您可以發展視覺化思考( visual thinking )能力又可以親自打造您自己的人生行銷企畫書的好機會,誠摯邀請您能夠踴躍報名參加,讓我們在有趣好玩又有意義的學習過程中,發展自己的生命故事腳本,活出自己精彩的幸福人生。

      
       請挑選適合您學習的班別時間,在網路報名時註明要參加白天班 ( 週五早上 )或是晚上班 ( 週四晚上 ) 

項次

課程

日期

時間

單元主題

1

05/22

週四晚上19:30- 22:00
● 相見歡 : 我是誰?我為何而來?我可以貢獻什麼價值?
● 視覺化思考的萬用工具簡介 : 3 種眼、個過程、個指標、6W
● 實作 : 我的人生企劃書初稿

05/23

週五早上09:30-12:00

2

05/29

週四晚上19:30-22:00

 找出自己是誰及想成為什麼

 善用你的優點

 視覺化思考實作及分享

05/30

週五早上09:30-12:00

3

06/05

週四晚上19:30-22:00

  找出真實自我

  找到利基點放膽冒險

  視覺化思考實作及分享

06/06

週五早上09:30-12:00

4

06/12

週四晚上19:30-22:00

  每個階段都重塑自我

  打造個人品牌

  視覺化思考實作及分享

06/13

週五早上09:30-12:00

5

06/19

週四晚上19:30-22:00

 留下典範

 重新喚醒內在創意

 視覺化思考實作及分享

06/20

週五早上09:30-12:00

6

06/26

週四晚上19:30-22:00

  善用時間與精力

  走出去實現個人目標

  視覺化思考實作及分享

06/27

週五早上09:30-12:00

7

07/03

週四晚上19:30-22:00

 盤點個人損益

 實現夢想

 視覺化思考實作及分享

07/04

週五早上09:30-12:00

8

07/10

週四晚上19:30-22:00

 我的人生企劃書分享

 團隊深度匯談

07/11

週五早上09:30-12:00

講師簡介 :
嚴守仁 ( Scott Yen )
美國馬里蘭大學管理學博士
終生志業 : 營造良好生命教育環境
新竹市希望園區生命教育協會理事長
北極星知識工作股份有限公司董事長
IGS 
天賦智能教育學院特約經銷商
mobil : 0935483967
mail : gardeneryen@gmail.com

報名資訊 :

l   學習費用:  8堂課 20 小時課程

          新學員:  NT 4,800

          優惠學員: NT 4,500元 若上過 嚴老師 或 禪之藝舉辦的付費課程學員希望園區讀書會導引人培訓班學員可享優惠 )
  學員可視需要自費購買人生的行銷企畫書及《餐巾紙的背後》,以利自行研讀深化 )

l   報名方式:   ( 每班限20 )


匯款方式:  報名後請於3日內繳款,並請來電或簡訊做確認,以確保名額保留,感謝您的配合!            


l  戶名:俞慧嬪     銀行:華泰銀行 南門分行      帳號:196100003483-7 

 l   上課地點 : 禪之藝心靈工坊--台北市廈門街 25  4  5-1 號 捷運古亭站8號出口  )

l   禪之藝專線:  0982-151159  ying(慧霙)   02-2368-0887  

2014年4月17日星期四

《禪之藝 》I-Map職涯整合地圖 ( 蔡興正 講師 )



I-Map職涯整合地圖


         你會三不五時就抬頭看著時鐘,等待著下班那一刻?你會認真的計算花多少的時間於工作上嗎?

問問成功的人士,大部份人,總是分不清楚工作與玩樂如何來界定。
   
          玩樂,本來就是成功人生的一部份於人生最長的職涯階段,找到一份讓自己沉浸其中的工作,
從中去發現意義,這是一件多麼重要的事。
許多人,因為教育背景,家人期待,自己不深入探討自己…等各種因素,繼續待在自己覺得乏味可陳工作中,為何人生就要如此渡過呢?

          俄國文豪杜斯妥也斯基說:「我發現,若想徹底粉碎、摧毀一個人,給予他最可怕的懲罰,就只要讓他去做一份毫無用處與意義的工作。這種懲罰讓最兇惡的殺人犯,光是聽聞就膽顫心驚。」你,仍要身陷於此嗎?

         未來的年代,仍然可以如同以往,用漫長的時間來工作,換得你想要的金錢與地位嗎?
世界快速的變化,成功模式也已經開始轉換了,你必需要用不同的方式來打造獨特的自己,自己,就是獨一無二的供應商。

   你,本身就是一座寶藏,入寶山當然不能空手而回,
給自己一點時間,好好的探究自己!有系統的了解自己!
這一堂課,將會帶你更深入的瞭解自己,發現未來多元的可能性。

5/7

5/14

5/21

課程內容

我的職涯會轉彎
尋找興趣
發現優勢

定位人生價值觀
職涯地圖整合
想像未來的工作

打造職涯新價值-獲利世代商業模式

講師: 蔡興正
證照: GCDF全球職涯發展師 /孫易新心智圖法 兒童班 青少班講師
社群: 北市希望園區生命教育協會/愛你一輩子守護團
日期: 5/75/145/21(三) 時間: 19:30~~22:00
費用: 2000  * 敬請大家配合預先匯款繳費,感恩您!
報名 現在就報名 滿6名即開辦 )
匯款: 戶名:俞慧嬪  銀行:華泰銀行 南門分行
       帳號:196100003483-7 
        *敬請簡訊署名與帳號後5碼做確認, 感謝您的配合!
地點: 禪之藝-北市廈門街 25 45-1 (捷運古亭站8號出口)
專線  0982-151159  (02)2368-0887  

《公益391》微旅行,大發現(by 林美華講師)



主題:微旅行,大發現
講師:林美華
時間:2014/4/22(二)PM7:30~9:30

引言:

都市生活裡的快節奏,「旅行」成為轉換心情和放鬆的一種方式。

什麼是旅行?

需要擠出年假、存好旅費,搭飛機到其他國家或城市,才叫旅行?
需要精心安排、準備許多行裝,將行程排的滿滿的,才是旅行?

微旅行,一種隨心而動的短程旅行。
一有時間隨時出發,不需要刻意安排,
既不影響工作,更不用花大錢,
有轉換心情和紓壓的效果,是愈來愈盛行的一種旅行方式。

2010年7月,Ricoh GRDIII相機走進我的生活,也開始我的微旅行...
三年多來,三萬多次的快門,照片記錄無數次微旅行的足跡。
散步到住家附近的公園、在熟悉的城市慢步陌生的街道、
和陌生人閒聊片刻、上班路上的風景、停下車仰望天空的變化、
走進早市場感染活力、在不經意的角落發現植物生命力...

我想透過這次講座帶您一起走進旅程,感受這些發現,
還有這些發現和我們之間的關係及產生的影響。

旅行,最重要的是心情,不在時間長短或距離遠近;
旅行,最容易讓我們放鬆心情、放空自己,
在放鬆的狀態,我們的五感會自然地打開,
更容易用不同的視角發現與感受眼前的人事物,
從中獲得能量的補充和心靈的滋養。
旅行,讓我們回到原來的生活時,
更有繼續前進或重新出發的力量。
讓我們一起來微旅行大發現!


講師介紹:林美華

我很平凡,因為幾段影片而讓多一些人認識我,
我是晨型人美華。
喜歡走進大自然發現美,拍下美和感動的瞬間;
喜歡分享,每天在臉書與微博分享正向能量。
美好的一天,從感受正向能量開始!
臉書早起團粉絲頁,歡迎您每天來感受。
https://www.facebook.com/morninger 
想要改變嗎?
就從簡單的小事開始吧!
來看看「早起是一天美好的開始」影片
http://youtu.be/Gfm4nRKisTw
分享自己所做的,
就有動人的力量,
一起來傳遞正向影響力吧!
來看看「微小行動的影響力」影片
http://youtu.be/YfJ794uhy80
簡單的事重複做,
堅持帶來感動和力量,
您也可以做到!
來看看「1000天的堅持」影片



時間:2014/4/22(二)PM7:30~9:30

費用:採隨喜樂捐收費方式 (月結,禪之藝全額捐獻,公告於禪之藝佈告)

報名:現在就報名          ※僅限邀約30位名額,額滿為止!

地點:禪之藝—心靈工坊(台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓)
           (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,
           左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子)


專線: 02-23680887 ; 0982-151159

2014年4月14日星期一

《直觀靜心》第二期《融入當下的經驗》

直觀靜心》第二期


融入當下的經驗》

解構卸除自我身分認同 到憶起看見真實本質的如是自由和無限可能

當我們藉由連續放鬆和不間斷的融入心神專注在身體內部所有自然呈現的生滅現象,就會讓生命自動快速恢復平衡啟動自我療癒.而本自具足的愛~豐盛~健康~財富就會在無條件的接納自己當中快速的流向我們.

分享人:
方柏森  ~ 痞客邦第五密度新人類部落格版主
靈性煉金術:激勵人心的約書亞靈訊讀書會帶領人        
禪之藝--直觀靜心班分享人  / ~光中心--直觀靜心班分享人

研習無染覺性直觀自行解脫,於內在充滿知覺的空間裏全身通透遍在的覺性,
勇敢的自我揭露整合,一次次一層層的鬆開生命的制約和能量印記。
內在知曉有責任分享所有點滴來自源頭的愛與慈悲
即是對自我和整體完全的關懷和對生命之熱情全然映照和流動的應許之地。

課程對象:
這是為了所有渴望恢復高我直覺和內在神性連結並且真正準備向內洞,
取回埋藏在恐懼匱乏和尚未療癒創傷之下的自身神性天賦才能禮物的靈魂家人們所準備的靜心課程.
真正學習培養隨時隨地和自己相處的能力,在全身遍在純淨通透的知覺之光中穿越二元知見的心智幻象。

課程目的:
頻頻做靜心的人,會變得舉止安詳、聲音清脆、皮膚滋潤、氣質提升、
減少執著、容光煥發。各種慢性疾病先前屢醫無效的,也往往逐步或突然消除。
透過勇敢的自我揭露,層層的剝落虛假的自我價值.
讓身心靈內在失衡的現象和糾結的能量逆向還原,
得到本有的自由和解脫.藉由課程集體靜心一次次的洗滌淨化和鬆開,真正取回自己的力量,
沒有距離的和自己的神性真實的在一起.

課程方式:
[1.火呼吸]:亢達里尼瑜珈火呼吸會快速打開身體,大量導引能量淨化釋放身體內部的堵塞和情緒意識淤積.

[2.睡禪]:身心進入連續放鬆的狀態,在無思無慮的深層放鬆休息之中,達到身體內部神經細胞自動修補平衡的狀態.

[3.導引靜心]:透過集體靜心連結內在神性訊息導引,在連續放鬆心神專注不間斷的清明覺知中觀照身體內部無限精微延伸開展的能量門戶,並在心神輕輕緩緩的反照和融入沉澱自身,所有被隱藏的現象就會開始自我揭露,自我整合,恢復平衡,一路還原.

[4.意識療癒]:在完全敞開信任的高頻靜心能量場域中,靈魂家人們分享神聖秩序的奧秘和原理.所有參予的朋友皆可詢問生活中所有的挑戰和疑惑,分享人會帶領看見如何從意識的分裂和矛盾處做矯,啟動自我療癒。 

體驗時間  2014/5/2()  晚上 7:00~9:00     場地費:$100
正式課程  5/95/165/235/30(每週五)4  下午1400~1700 (限邀約15)
報名費用 
費用:請與內在高我連結徵詢合理金額,
      做為四堂課諮商引導與能量交換,以及場地費用。
      所有費用請於第一堂課進行之前,以簽名信封當面遞交課程引導者方柏森。
      請所有參與者,將此做為進入內在深層次元世界的直覺練習,
     學習「信任自己的直覺」,並藉由能量流動,平衡不正確的業力。

報名方式  敬請線上報名
上課地點  禪之藝心靈工坊台北市中正區廈門街254 5-11
           捷運古亭站8號出口 ~ 往前直走和平西路至牯嶺街口,
           左轉至斜對面(華泰銀行),於第一條巷子右轉(經停車場)
           再左轉第二條巷子。
連絡專線  02-2368-0887   0982-151-159